لاہور / اسلام آباد (خصوصی نامہ نگار + نوائے وقت رپورٹ + ایجنسیاں) سلمان تاثیر قتل کیس مےں ملوث ممتاز قادری کی سزائے موت کے خلاف دوسرے روز بھی مذہبی جماعتوں نے لاہور، جہلم، نارووال، اسلام آباد، سمیت کئی شہروں مےں مظاہرے کئے اور ریلیاں نکالیں۔کراچی اور راولپنڈی مےں مظاہرےن

پھلوں اور سبزیوں میں کیلوریز کم اور غذائی اجزاءکی مقدارزیادہ ہوتی ہے جس کے استعمال سے جسم کی باقاعدہ نشونما ہوتی ہے اور فالتو چربی اور وزن میں کافی حد تک کمی ہوتی ہے۔پھلوں میں چکنائی نہ ہونے کی وجہ سے دل کے امراض کا خطرہ کم ہو جاتا ہے جبکہ پھلوں میںموجود فائٹو کیمیکلز بلڈ پریشرکو بڑھنے سے روکتے ہیں اور کینسر،زیابیطیس اورموٹاپے سے نجات دلاتے ہیں۔ پھلوں میں ایک انتہائی مفید پھل سیب بھی ہے جسے کھانے سے ہڈیاںمضبوط رہتی ہیں جبکہ سانس اور دمہ جیسی بیماریوں سے بھی نجات ملتی ہے۔

ملت گرامر سکول فیصل آباد کو سانحہ کلرکہار کے بعد ڈسٹرکٹ کوآرڈی نیشن آفیسرکی جانب سے رجسٹریشن منسوخ کئے جانے کے بعد سیل کردیا گیا تھا تاہم اس فیصلے سے سینکڑوں طلباء کے مستقبل کو داؤ پرلگ گیا جس کے بعد ڈی سی او نے سکول کو پیر سے دوبارہ کھولنے کے احکامات جاری کر دیئے ہیں